Многочисленные медицинские исследования подтверждают, что неправильно подобранное бельё может провоцировать проблемы со здоровьем. Причём эти неприятности касаются не только непосредственно груди, но также позвоночника, плечевого пояса, шеи и кожи в затронутых участках: неподходящий лифчик может вызывать проблемы с осанкой, боли в спине и даже головные боли. Выбирая новое бельё, мы нередко сосредотачиваемся на его внешнем виде, не задумываясь о своих ощущениях и комфорте в перспективе: в итоге до 80% женщин во всём мире приобретают и носят бра неправильного размера. В нашей статье мы расскажем вам о том, как подобрать подходящий бюстгальтер.
Снятие мерок
Эксперты утверждают, что самая распространённая ошибка при выборе белья – это несоблюдение правил снятия мерок. В специализированных магазинах, например, в магазине белья afrodita.zp.ua, профессиональные брафиттеры подбирают бюстгальтер, учитывая особенности расположения молочных желез, тонус мышц, фигуру и самое главное – объёмы грудной клетки и груди клиенток. Специалисты используют для расчёта размеров лифа знакомую большинству дам формулу: Огк / Огр – Огк. Первым значением всегда идёт обхват грудной клетки под грудью, а второе описывает полноту чашки и соответствует разности между обхватами выступающих точек груди и грудной клетки.
При снятии мерок важно помнить следующие правила:
- при замере первого значения – объёма под грудью – швейный сантиметр следует держать относительно туго, ведь бюстгальтер со слишком свободным поясом не обеспечит необходимой поддержки груди. Следите, чтобы лента лежала строго параллельно полу, не сползала и не впивалась в кожу.
- поскольку обхват грудной клетки и груди может колебаться в течение цикла, стоит производить замер в дни с наиболее спокойным гормональным фоном, когда вы не чувствуете вздутия, отёков и пр.
- в отличие от Огк, при измерении объёма выступающих точек груди сантиметр не нужно держать туго. При наличии асимметрии лучше ориентироваться по бо́льшей груди. Кроме того, как и в случае с первым значением, при замере Огр следите, чтобы от выступающих точек, как правило, сосков, по направлению к спине лента ложилась чётко горизонтально без перекосов.
- снятие мерок необходимо производить на выдохе, максимально расслабив мышцы.
Поскольку у большинства производителей существуют стандартизированные размеры бюстгальтера, значение обхвата под грудью приходится округлять в бо́льшую или меньшую сторону. Так, при значении стандартов 65, 70, 75 и т. д. с шагом в пять см реальный объём грудной клетки может отклоняться на ±2 см. Размер чашки также является стандартизированным. Многие бренды давно отказались от использования числовых значений в пользу буквенных. Таким образом, чашка AA соответствует разнице в 10-11 см, A – 12-13 см, B – 14-15 см и т. д. Впрочем, этот показатель может отличаться в зависимости от производителя. Кроме того, существует понятие параллельных размеров: оно описывает допустимость сдвига объёма пояса и чаши в противоположные стороны на одну позицию по размерной сетке. Другими словами, если по меркам ваш размер 75B, то при примерке вам могут подойти модели размером 70C или 80A.
На что обратить внимание, примеряя бюстгальтер
Даже если вы на все 100% уверены в правильности снятия мерок, при наличии возможности примерки бюстгальтера всегда стоит ею воспользоваться. Когда вы надеваете бюстгальтер первый раз, обязательно отпустите длину бретелек и застёгивайте пояс на средние крепления, чтобы в случае изменений объёма тела у вас был некоторый запас для манёвра. Специалисты рекомендуют наклониться, чтобы поместить грудь в чаши и в том же положении застегнуть пояс. Выпрямитесь и отрегулируйте бретельки таким образом, чтобы они не слетали с плеч и не давили кожу. К слову, ширину бретелей стоит выбирать в зависимости от желаемой поддержки: с большим размером груди желательно отдавать предпочтение более широким бретелям. Чтобы дополнительно снизить нагрузку на кожу и мышцы плеч, можно использовать специальные подкладки.
Обратите внимание: пояс должен располагаться строго параллельно полу, а между застёжкой и позвоночником должны помещаться два пальца. Если он лежит слишком туго, проваливается или задирается, значит размер подобран неправильно. Регулируя положение груди в чашке, следите, чтобы она «вписывалась» комфортно, немного приподнимаясь, но не выпирая. Если ткань чашек морщится или торчит, не вписываясь в одну плоскость с грудью, вам нужен меньший размер. Также важно проверить положение перемычки – она должна мягко соприкасаться с грудной клеткой, а косточки не должны лежать поверх груди либо врезаться в кожу у перемычки или под руками. В правильном бюстгальтере удобство его обладательницы – самое главное, потому категорически нельзя терпеть сдавливание кожи и молочных желёз, ведь это может привести к нарушению кровообращения и оттока лимфы.
Модели бюстгальтеров
Сегодня на рынке представлено невероятное разнообразие моделей и стилей белья. Они отличаются не только по внешнему виду, но также по качеству и количеству предоставляемой груди поддержки, которая зависит от кроя и конструкции лифа. К числу самых популярных моделей можно отнести:
- классику: с мягкой закрытой чашкой с подкладкой, покрывающей всю полноту груди; является универсальным вариантом.
- с мягкой чашкой / бралетт: такой бюстгальтер не имеет поролоновой подкладки или формопридающих компонентов, косточек и пр. Высокая чашечка треугольной формы закрывает всю грудь и переходит в бретель в точке ключиц.
- бесшовный: название говорит само за себя – это лиф из достаточно плотной, но тонкой эластичной ткани, выкроенной без швов. Чашка может быть с подкладкой или без неё.
- пуш-ап: любая стандартная модель с дополнительной вставкой из геля или поролона, позволяющей визуально увеличить объём груди и придать ей более привлекательную форму.
- балконет: лиф с чашками-половинками, которые, как правило, заканчиваются немного выше соска. Подобные бюстгальтеры поддерживают грудь снизу за счёт широкого пояса с формопридающими элементами. Широкопоставленные бретели могут быть встроенными или съёмными.
- бюстье: представляет собой нечто среднее между традиционным лифом и корсетом. Такие удлинённые бюстгальтеры из плотной ткани поддерживают грудь за счёт широкого пояса и слегка корректирует фигуру.
При выборе модели лифчика учитывайте не только на внешний вид и стиль изделия, но также свой комфорт и то, в каких условиях вы планируете его носить. К примеру, для занятий спортом лучше выбрать специальный спортивный топ, который не только обеспечит оптимальную поддержку груди при активном движении, но также не будет стеснять вас и лучше справится с потоотделением. Бесшовные и классические лифы являются универсальными повседневными моделями, а для особого события, подразумевающего наличие в одежде глубокого декольте или выреза на спине можно подобрать модели с широкопоставленными чашками, заниженной застёжкой или шейной фиксацией.