У 1965 році Yamasa Tokei Keiki – японський виробник годинників та різноманітних інструментів – презентував перший у світі крокомір, призначений для широкого кола користувачів. Цей продукт з’явився на світ на тлі Олімпійських ігор 1964 року та переконання, що, порівняно з професійними спортсменами, звичайні люди були недостатньо активними. Девайс отримав назву 万歩計 – «лічильник 10 000 кроків», і саме з неї зародилася одна з найстійкіших легенд здорового способу життя. Продовжувати читання Чи справді потрібно робити по 10 000 кроків щоденно? →