Насморк, покраснение глаз, раздражительность, усталость, першение в горле и бесконечное чихание – около 30% населения планеты страдает от сенной лихорадки, научное название которой является поллиноз. В период активного весеннего цветения самое время рассмотреть популярные мифы об этом надоедливом заболевании.

Миф 1. Сенная лихорадка связана с сеном

В начале XIX века английский врач Джеймс Босток впервые описал клиническую картину заболевания на основе собственных ежегодных симптомов. Он определил, что заболевание является сезонным, но ошибочно связал его с влиянием свежескошенного сена. Данное состояние он также называл «летним катаром», а в качестве лечения советовал проводить сезоны обострения у моря.

Связь с пыльцой растений установил британский учёный Чарльз Блэкли во второй половине XIX века: он заметил, что вдыхание аромата лугового мятлика провоцируют раздражение слизистой. Блэкли не только обнаружил причину сенной лихорадки, но и выяснил, что самая мелкая пыльца лучше всего проникает в дыхательные пути и вызывает наиболее агрессивные симптомы. Тогда человечеству ещё не было известно о роли иммунной системы в аллергических реакциях, потому он предположил, что причина неприятных ощущений кроется в токсинах, которые переносятся вместе с пыльцой.

Современная наука нашла ответ: у некоторых людей определённые виды пыльцы провоцируют ответ иммунной системы, подобный механизмам, направленным против различных вирусов. Как и в случае с вирусами, все симптомы являются отражением действия иммунитета, который пытается изгнать чужака из организма.

Миф 2. Сенную лихорадку можно «перерасти»

Достаточно распространено мнение о том, что симптомы сенной лихорадки всегда проявляются в раннем возрасте и исчезают с годами. На самом деле, это утверждение лишь от части справедливо: в половине случаев симптомы с возрастом становятся заметно менее агрессивными, и только у 20% больных они полностью исчезают. Шведские учёные провели исследование, согласно результату которого, средний возраст этих 20% пациентов составляет 50+ лет. Остальным же приходится год за годом с боем преодолевать сезонное цветение.

К сожалению, в последнее время во всём мире наблюдается тенденция к первичному проявлению симптомов у людей в достаточно зрелом возрасте (после 30-40 лет). Как правило, в таких случаях поводом для развития аллергической реакции является сильный стресс, однако иногда так дают о себе знать скрытые генетические мутации.

Миф 3. Лучшее средство избавления от пыльцы – это дождь

Многие аллергики молятся на дождь и влажную погоду, которые хоть не на долго избавляют их от вездесущей пыльцы. Слабые и умеренные осадки действительно помогают, но мощные ливни могут иметь совершенно противоположный эффект. Анализ данных медицинских страховых компаний в Южной Корее показал, что количество обращений в поликлинику по поводу аллергического ринита заметно возрастает в сезон дождей, особенно после тайфунов.

Грань между пользой и вредом дождей лежит на уровне в 100 мм в час: когда количество осадков превышает это значение, а дождь сопровождается сильным ветром, поток воды смывает пыльцу с почвы и травы и насыщает ею воздух. Так один из городов Северной Каролины после сильного дождя накрыло жутким желтовато-зелёным туманом из пыльцы дуба, шелковицы и берёзы – готовы поспорить, даже от беглого взгляда на фото с беспилотника местного жителя аллергики почувствуют до боли знакомое раздражение в горле.

Миф 4. Аллергия хуже в дневное время

Довольно часто аллергикам советуют избегать походов на улицу в дневное время, когда концентрация пыльцы в воздухе достигает своего пика. Иногда такой метод борьбы с симптомами действительно помогает, но его эффективность зависит от того, какой тип пыльцы провоцируют реакцию у конкретного человека. Польские учёные провели исследование концентрации самых распространённых раздражителей в разное время суток, поместив на крыше дома специальные «ловушки» для пыльцы. Их работа получила название «Пыльцовый кошмар», так они обнаружили, что ночь не всегда приносит желанное облегчение. Концентрация пыльцы полыни действительно понижается в ночное время, насыщенность воздуха пыльцой амброзии наоборот возрастает, а количество пыльцы ольхи и различных трав практически не меняется в течение суток.

Днём насыщенный пыльцой тёплый воздух поднимается ввысь, но по мере остывания он вновь опускается, принося к земле ещё больше пыльцы. Кроме того, уровень концентрации пыльцы в воздухе зависит от ряда факторов: в какое время суток растение выпускает пыльцу, насколько она лёгкая и как далеко её может разнести ветер. По этой причине эффективность выше упомянутого метода может разительно отличаться в зависимости от места жительства и доминирующих в регионе растений.

Миф 5. Мёд способствует облегчению симптомов сенной лихорадки

Ещё одним популярным народным средством для борьбы с симптомами аллергии является ложка мёда. Некоторые полагают, что ежедневное употребление небольшой порции мёда помогает приобрести «иммунитет» к сенной лихорадке, особенно полезным считают мёд с пыльцой, который называют настоящей витаминной «бомбой» и биостимулятором. Несмотря на продолжительное существование и применение этого средства, учёные всё ещё не пришли к согласию насчёт его эффективности. Американские специалисты попытались пролить свет на вопрос об эффективности мёда в качестве лекарства от сенной лихорадки. Три группы аллергиков на протяжении нескольких недель получали пастеризованный, не пастеризованный мёд и кукурузный сироп со вкусом мёда. Пациенты должны были наблюдать за интенсивностью симптомов, не зная о том, какой из трёх продуктов они употребляют. Специалистам не удалось обнаружить никаких закономерностей в регуляции проявления аллергической реакции на пыльцу в зависимости от употребляемого продукта.

Другое исследование провели финские учёные: они подтвердили, что эффект обычного мёда находится в пределах статистической погрешности. К удивлению исследователей, мёд с содержанием берёзовой пыльцы действительно помог облегчить симптомы тех, кто страдал поллинозом в период цветения берёзы. Во время сезона цветения берёзы у пациентов контрольной группы отмечалось снижение интенсивности симптомов на 60% при снижении дозы антигистаминных препаратов почти в два раза.