Відповідним чином підібране взуття не лише впливає на комфорт та настрій малюка, але й грає важливу роль у формуванні здорового підйому стопи, закладає поставу, координацію та баланс, а також сприяє правильному розвитку кістково-м’язового апарату. Незручні вироби, створені з порушенням норм, можуть призвести до розвитку сколіозу та плоскостопості, а неякісні матеріали стануть причиною мозолів та різноманітних дерматологічних проблем. Саме тому до підбору взуттєвої продукції для дітей необхідно підходити із розумінням справи. У нашій статті ми розповімо вам, які критерії необхідно взяти до уваги, аби обрати максимально безпечне та зручне дитяче взуття.
Аби правильно обрати взуття для дитини, треба звертати увагу не лише на естетичність, вартість або практичність виробів, але й на його функціональні характеристики, конструкцію та репутацію виробника. На щастя, сьогодні на ринку вибір якісних виробів представлений у широкому ціновому діапазоні від компаній, що спеціалізуються саме на товарах для дітей та підлітків, отже, не соромтеся попросити в реалізатора відповідний сертифікат від виробника.
Головні критерії вибору дитячого взуття
Від формування стопи в дитячому віці залежить стан ніг, спини та всього організму в подальшому житті. Питання про перше взуття для малечі зазвичай повстає тоді, коли вона починає робити перші кроки, а до того його функція зазвичай є суто декоративною або зігріваючою. З першими кроками стопи вперше отримують суттєве навантаження у вигляді ваги всього дитячого тіла: м’язи та зв’язки міцнішають, починається формування склепіння, але стопа залишається доволі пласкою. Приблизно у віці трьох років стартує період активного росту ступень, тому саме тоді важливо починати підтримувати м’язи взуттям. У цей момент необхідно проконсультуватися з лікарем-ортопедом, аби переконатися, що розвиток відбувається правильно, та за необхідності застосувати корекцію.
Ергономічність
Особливість дитячої стопи полягає в тому, що вона не є сформованою до кінця та має дещо іншу форму, ніж стопа дорослої людини. Тож підбирати взуття треба з урахуванням більш вузької п’ятки та ширшого миска. Виріб не повинен бути тісним та здавлювати пальчики, адже це зашкоджує здоровому кровообігу. Тому варто уникати моделей із вузьким носиком, роблячі вибір на користь заокругленого або квадратного. Дуже важливо звертати увагу на пряжки, шнурівку, липучки тощо: їхня кількість та якість напряму визначає, наскільки ефективно ви зможете відрегулювати повноту виробу.
Матеріал верхньої частини взуття
Безумовно важливим критерієм підбору взуття як для дітей, так і для дорослих, є матеріал, використаний для його виготовлення. Насамперед його фактура має бути м’якою та пластичною для збереження свободи руху дитячої ніжки. У наш час різноманіття матеріалів дозволяє не концентруватися на суто натуральних опціях, адже знайти потрібні параметри можливо і серед синтетичних матеріалів. Так, для літнього взуття підійде натуральна, мікроперфорована або еко шкіра, замша, нубук, бавовна, льон та інші текстильні біоадаптивні матеріали, а для зими можна звернути увагу на овчину, вовну, повсть, поліестер, холлофайбер тощо.
Підошва
Одну з найголовніших ролей в амортизації ноги під час ходи або бігу грає підошва. Вона має бути гнучкою та пластичною, забезпечуючи комфортний перекат з п’яточки на носок. Для зимового взуття є критичним наявність протиковзного покриття, що вбереже малечу від падіння та травм.
Зап’яток
Для надійної фіксації п’ятки під час ходи зап’яток має бути достатньо твердим, аби не дозволяти стопі вивертатися та розгойдуватися з боку на бік.
Устілка та супінатор
Правильному формуванню підйому стопи сприяє використання якісної устілки, яка ефективно підтримує склепіння та внутрішній край п’ятки. Важливо розуміти, що без попередньої консультації спеціаліста дітям до трьох років не варто купувати взуття з супінаторами, адже його присутність може призвести до витончення жирової подушки, яка слугує природним амортизатором та захищає дитячу ніжку від навантажень. У дітей старшого віку супінатор можна використовувати для корекції нескладних деформацій стопи або їхньої профілактики. Втім, треба пам’ятати, що взуття з ортопедичними устілками необхідно підбирати виключно за призначенням лікаря.
Каблук
Лікарі-ортопеди рекомендують обирати для малечі віком до 10 років взуття з каблуком заввишки не більше 5-7 мм, для дітей допідліткового віку – не більш як 20 мм, а підлітків – до 30-40 мм. Каблук має бути широким та стійким, займати не менш як третину підошви. Така форма забезпечить максимальну підтримку п’ятки та стопи. Особливо гостро питання висоти каблука стоїть для дівчат, які мріють здаватися старшими, заглядаючись на чобітки або туфлі на підборах. Проте необхідно одразу пояснити, що занадто високий каблук принесе не лише дискомфорт, але й ризик порушення розвитку стопи та постави, підвищеного навантаження на судини тощо.
Розмір взуття
Купувати взуття дітям доводиться частіше, ніж дорослим, адже юний організм швидко зростає. Так, до трьох років стопа збільшується приблизно на 2-3 розміри на рік, тож перевіряти відповідність розміру взуття до довжини стопи необхідно кожні 3-4 місяці. Далі залежно від індивідуальних особливостей розвитку ніжка росте на 1-2 розміри на рік. Довжина устілки не може бути впритул до довжини стопи, адже так скоро взуття стане тісним, та дитині доведеться піджимати пальчики. І навпаки, занадто великий розмір буде дуже масивним, тяжким та незручним: нога може ковзати та бовтатися.
За загальним правилом, довжина устілки на виріст не повинна перевищувати довжину стопи більш як на 1-1,5 см (або 2 см для зимових моделей з розрахунку на теплі панчохи чи шкарпетки). Втім, оптимальним запасом для комфортної ходи є 5-7 мм. Визначити розмір стопи можна з допомогою паперу, олівця та сантиметрової стрічки, обвівши контур стопи та вимірявши її довжину від п’ятки до кінця великого пальця. Робити це, а також приміряти моделі необхідно, коли дитина стоїть, адже під вагою тіла стопа стає довшою на 3-6 мм. Варто зазначити, що від виробника до виробника та від моделі до моделі відповідність довжини устілки та розмірів може відрізнятися, тому бажано щоразу звіряти ці параметри з допомогою офіційних розмірних таблиць.
Нове взуття
Експерти дуже радять не передавати взуття старшої дитини молодшому, адже в процесі експлуатації воно адаптується до ноги людини, особливостям її ходи тощо. Такий «спадок» від старших брата чи сестри може призвести до порушення фізіологічного розвитку стопи малечі, підвищуючи ризик її деформації.